Tu progreso
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Tu rango
Novato
Cómo funciona
- +200 XP por la primera rutina del día · +80 XP por cada otra rutina ese día (40 desde la tercera)
- +10 XP por cada día de racha, hasta +100 al día
- +200 XP por cumplir la meta semanal (4 días)
- +15 XP por anotar cargas · +10 XP por registrar tu peso (una vez al día) · Sin cronómetro: 50 XP
Meta de la semana
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Programas
- Empieza aquí: 3 días fáciles
0 de 3 días
- Fuerza en casa
0 de 16 días
- Gym con máquinas
0 de 16 días
- Gym con pesas
0 de 16 días
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